1. Si te pica la
garganta, ráscate el oído: Al presionar los nervios de la
oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y
alivia la molestia.
2. Para escuchar mejor
usa sólo un oído: Si estás en
una discoteque y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído
derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo
identifica mejor las canciones que suenan bajo.
3. Para aguantar las
ganas de ir al baño piensa en sexo: Cuando no resistes las ganas
de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en sexo. Eso entretiene a tu cerebro
y el estrés disminuye.
4. Toser mientras te
vacunan reduce el dolor: Un grupo de científicos alemanes
descubrió que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el
pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la
médula.
5. Si tienes la nariz
tapada, presiona tu paladar y la parte superior de la nariz: Toca el paladar con la lengua
fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que
las secreciones se muevan y puedas respirar.
6. Cuando tengas ácidez
duerme sobre tu lado izquierdo: Esto permite crear un ángulo
entre el estómago y el esófago para que los ácidos no puedan pasar a la
garganta.
7. Cuando te duela una
muela frota un hielo en tu mano: Debes pasar el trozo de hielo por
la zona en forma de “v” que se produce entre el dedo pulgar y el índice por la
parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector
está conectado a los receptores de dolor de la cara.
8. Cuando te quemes,
presiona la herida con un dedo: Luego de limpiar la zona
afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a
la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas.
9. Cuando estés ebrio,
apoya la mano sobre una mesa o superficie estable: Si haces esto, tu cerebro
recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu
alrededor.
10. Al correr, respira
cuando apoyes el pie izquierdo: Esto evitará que sientas
picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho causas
presión en el hígado.
11. Si te sangra la
nariz, haz presión con tu dedo: Si te echas para atrás
puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado
de la nariz en que tienes la hemorragia.
12. Para controlar los
latidos cardíacos cuando tienes nervios: Pon el dedo pulgar en tu
boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de
la respiración.
13. Para aliviar el dolor
de cabeza cuando tomas agua muy helada: Al beber algo muy congelado,
el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua
sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.
14. Previene la falta de
visión cuando estás frente al PC: Cuando pones tu vista en un
objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra
tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego
relaja todo. Santo remedio.
15. Despierta a tus manos
y pies dormidos moviendo tu cabeza: Cuando se te duerma un brazo
o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en
menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen por presión en
el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, camina unos
segundos.
16. Fácil método para
aguantar la respiración bajo el agua: Antes de sumegirte, haz muchas
respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre
desaparezca, pues éste último es el que causa la sensación de
ahogo.
17. Memoriza los textos
en la noche: Cualquier cosa
que leas antes de dormir la recordarás más.
